美味毛豆炒肉的家常做法，让你一学就会-百伶百俐网

时间：2025-04-25 03:05:37 来源：

毛豆炒肉是美味毛豆一道简单美味的家常菜，不仅口感鲜嫩，炒肉常而且营养丰富。法让以下是美味毛豆一个简单的家庭版毛豆炒肉的做法，让你轻松掌握：

材料：

- 300克猪肉（推荐使用里脊肉或瘦肉片）

- 150克毛豆（去壳）

- 2个鸡蛋

- 适量淀粉（用于腌制和勾芡）

- 适量盐

- 适量生抽酱油

- 适量料酒

- 适量胡椒粉

- 适量食用油

做法：

- 准备肉片：将猪肉切成薄片，炒肉常用刀背轻轻拍打，法让使其更加嫩滑。美味毛豆然后加入适量的炒肉常盐、生抽酱油、法让料酒、美味毛豆胡椒粉和淀粉，炒肉常搅拌均匀，法让腌制15分钟左右。美味毛豆

- 打蛋液：将鸡蛋打入碗中，炒肉常加入少量水调匀，法让备用。

- 热锅凉油：锅中倒入足量的食用油，油温升至7成热时，下入腌好的肉片，快速翻炒至变色，捞出备用。

- 炒鸡蛋：再次倒入锅中，加入之前炒好的肉片，快速翻炒均匀。

- 炒毛豆：将去壳的毛豆倒入锅中，快速翻炒几下，使毛豆受热均匀。

- 调味：根据个人口味，可以适量加入盐和生抽酱油进行调味。

- 勾芡：如果喜欢更浓稠的口感，可以在炒制过程中加入少量勾芡用的水淀粉，快速翻炒均匀，使肉片和毛豆表面裹上一层薄薄的汁液。

- 出锅：所有材料炒匀后，即可出锅装盘。

小贴士：

- 炒肉片时火候要大，动作要快，这样可以使肉片更加嫩滑。

- 腌制肉片时，可以根据个人口味调整调料的比例。

- 勾芡前要注意观察汤汁的浓稠度，避免过稠影响口感。

- 如果喜欢更多口味，可以在炒制过程中加入一些其他蔬菜，如青椒、洋葱等，增加口感和营养。

通过这些简单的步骤，你就可以在家中制作出美味的毛豆炒肉，为家人带来一顿温馨的晚餐。

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