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黄豆猪蹄汤的家常做法,滋补美味一锅炖

时间:2025-04-25 00:47:22 来源:



好的黄豆,以下是猪蹄做法滋补黄豆猪蹄汤的家常做法:

材料:

- 猪蹄:1对(约500克)

- 黄豆:100克

- 生姜:几片

- 葱:适量

- 料酒:1汤匙

- 八角:2颗

- 香叶:2片

- 花椒:少许

- 盐:适量

- 清水:适量

做法:

1. 准备材料:将猪蹄洗净后剁成小块,黄豆提前浸泡4小时以上,家常以便缩短烹饪时间。美味生姜切片,锅炖葱切段备用。黄豆

2. 焯水:锅中加水烧开,猪蹄做法滋补放入猪蹄块和一些料酒,家常焯水去血沫,美味捞出沥干水分。锅炖

3. 炖煮:在高压锅中或普通锅中加入适量清水,黄豆放入猪蹄、猪蹄做法滋补黄豆、家常生姜片、美味葱段、锅炖八角、香叶和花椒。

4. 开始炖煮:大火烧开后转小火慢炖,炖至猪蹄和黄豆都变得柔软。期间可以撇去浮沫。

5. 调味:根据个人口味加入适量的盐调味,可以根据个人喜好加入其他香料如枸杞、红枣等。

6. 完成:猪蹄和黄豆炖至软烂,汤汁浓郁即可出锅。

小贴士:

1. 猪蹄最好选择带有少量毛的,这样炖出来的汤会更加鲜美。

2. 黄豆提前浸泡可以缩短炖煮时间,使黄豆更易烂熟。

3. 炖煮过程中注意火候,避免烧干。

4. 根据个人口味调整调料的比例,喜欢鲜味可以多放些盐。

5. 如果喜欢更滋补的效果,可以在炖煮过程中加入一些黄芪、党参等中药材。

这样做出来的黄豆猪蹄汤既有黄豆的清香,又有猪蹄的醇厚,是一道非常滋补的家常菜。



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