爱上藕片炒肉：一款让人停不下筷子的美味-百伶百俐网

时间：2025-04-25 02:04:42 来源：

明白，爱上藕片炒肉确实是藕片一款非常美味的家常菜。以下是炒肉为您介绍这道菜的特点和制作方法：

一、材料准备

1. 猪里脊肉：200克（选择瘦肉部分，款让筷口感更佳）

2. 莲藕：200克（去皮切片）

3. 大蒜：2瓣（切片或拍扁）

4. 青红椒：各半个（切丝，人停增加颜色和口感）

5. 食用油：适量（用于炒菜）

6. 生抽：1汤匙

7. 料酒：1汤匙

8. 盐：少许

9. 白糖：少许

10. 淀粉：1茶匙（用于腌肉）

11. 清水：适量

二、不下制作步骤

1. 肉处理：将猪里脊肉切成薄片，美味用料酒、爱上生抽、藕片盐、炒肉白糖和淀粉腌制10分钟。款让筷

2. 藕片处理：莲藕去皮切片，人停用清水浸泡以防氧化变黑。不下

3. 蒜片炒香：锅中加入适量油，美味油热后放入蒜片炒香。爱上

4. 加入藕片：将腌制好的肉片倒入锅中，快速翻炒至肉片变色。

5. 加入青红椒：再加入切好的青红椒丝，继续翻炒均匀。

6. 调味出锅：根据个人口味，可以加入少许盐和生抽调味，炒至食材熟透即可出锅。

三、独特风味

1. 莲藕的清甜：莲藕本身具有独特的清甜口感，与猪肉的鲜美相结合，形成独特的风味。

2. 蒜香浓郁：蒜片的香味能够提升整道菜肴的香气，使味道更加诱人。

3. 色彩搭配：青红椒的加入不仅增加了菜肴的色彩，也带来了不同的口感和营养。

4. 口感丰富：藕片的脆爽与肉片的嫩滑相互交织，使得整个菜肴口感层次丰富。

通过以上步骤，您可以轻松学会这道既简单又美味的藕片炒肉，享受口感脆嫩且不失营养的美食。

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